Un delicioso momento con Quinua Nativa de Kativa

Ayer nos invitaron a un grupo de bloggeras #EmbajadorasKativa a pasar una relajada tarde en Montalvo Spa y Salón de Caminos del Inca para darnos el lujo de recibir un tratamiento hidratante capilar de Quinua Nativa de Kativa.

Este tratamiento fue dado por Magaly Bellido, una experta en tratamiento capilar y que paso a paso nos orientó a cada una de nosotras en el proceso de hidratar nuestro pelo de acuerdo a cada necesidad.

Lo primero que hicimos fue el diagnostico, obviamente por tener el pelo con mucho tratamiento químico, ya sea tintura o alisado,  a pesar de no estar dañado estaba reseco y ligeramente pajoso.

También noto que tengo el cuero cabelludo ligeramente grasoso y muy propenso  a tener dermatitis por lo cual no puedo usar cualquier producto, nada de esto impidió que pueda realizarme este maravilloso ritual que al tener vitaminas y nutrientes lo único que podía darme era un maravilloso resultado.

Luego del diagnóstico nos aplicaron una ampolla al cuero cabelludo, es de rápida absorción y la idea es de abrir la hebra y que esta se regenere desde la raíz. Para esto nos dieron unos riquísimos masajes de manera que ayudaron a activar la sangre del cuero cabelludo y que pueda recibir esta dosis de vitaminas de la mejor manera. Como dato adicional puedo comentarles que el cuero cabelludo tiene un espesor de 4 ml, a diferencia de la piel que es de 2 ml, por esto los masajes ayudan a que penetre el fluido con rapidez.

Como siguiente paso nos aplicaron una mascarilla la cual la tuvimos por 10 minutos, esta mascarilla nos ayuda a regenerar y alimentar el pelo, realmente el olor y la textura de este producto es perfecto ya que nos es ni oleoso ni pesado, es increíble como el poder de un alimento tan potente como la quinua se nos presente en diferentes versiones, como es este caso en mascarilla aplicada directamente a todo el pelo, mechón por mechón y tengamos la misma sensación de cuando la comemos y sentimos que es realmente un alimento lleno de vitaminas y nutri entes, ideal para nuestro organismo.

El enjuague de la mascarilla fue rápido, luego pasamos por el proceso de shampoo y acondicionador de la misma línea para que nos sequen el pelo, como pueden ver en las fotos quedo suave, brillante y rejuvenecido, si pudiera hablar me agradecería la sensación y por supuesto cerramos este maravilloso momento aplicándonos el serum para las puntas.

Cabe resaltar que el tratamiento de Quinua Nativa tiene la parte que se realiza en el salón, que es la hidratación profunda con ampolla y también tiene los productos para llevar a casa, shampoo, acondicionador, mascarillas y serum por lo que una vez que sales del salón puedes mantener el pelo con la misma hidratación utilizando los productos recomendados.

  

No me queda nada más que agradecer a Kativa por esta maravillosa oportunidad de pertenecer a este grupo de #EmbajadorasKativa porque realmente cada uno de sus productos es exquisito y lo mejor es que pronto viene con novedades para sortear entre todas nuestras seguidoras, estoy segura que a cualquiera de ustedes les caería muy bien una tarde de relax como la que yo tuve ayer, engreída y disfrutando del mejor producto del mercado en hidratación.

Yo no tengo la culpa

Un día me dije que no podía seguir sintiendo culpas, culpa de mis actos, de mis pensamientos de mi forma de ver la vida. Un día me dije ya no más, pero tengo que admitir que me cuesta, y me cuesta porque tengo grabado un chip en la cabeza que todo es mi responsabilidad y que debo sentirme mal si me libero de alguna carga pesada.
No sé si les habrá pasado, pero en mi caso muchas veces las decisiones que más culpable me hacían sentir son las que tenían más de mil razones para tomarse, pero sin embargo siempre pensaba que podía haber hecho algo más o que quizás actué apresuradamente y eso me llevaba a sentirme culpable. Sé que no debe de ser así, que si algo nos hace daño es mejor dejarlo ir, que si alguien nos hiere mucho no tiene sentido mantenerla a nuestro lado a pesar que la fuerza de la costumbre nos diga lo contrario y nos de miedo empezar de nuevo.
Dejar a tras las culpas es una de las cosas más difíciles que me ha tocado vivir, cuando me di cuenta de vivía sintiéndome de esta manera todo el tiempo mi vocecita interior me dijo tienes que cambiar, tienes que quererte un poco más, tienes que valorarte y valorar tus decisiones. Las decisiones tomadas a pesar de no ser siempre las mejores nos llevan a crecer, a madurar pero sobre todo a aprender sobre nosotros mismos.
Como escribió Charles Chaplin y colgué en el post anterior esta mañana tenemos que empezar a amarnos nosotros mismos, la verdad ese poema me ha servido mucho en cada uno de los pasos que voy dando a fin de encontrar una renovada y mejorada versión de mí misma.
Cada vez que buscamos mejorar estamos dándole un pastillita de felicidad a nuestra alma, a nuestro yo interno a esa mujer que sabes que eres pero que no te atreves a mostrar.

Disfruta tu vida .. que solo se vive una vez... ( Sí,como la canción! )

Les pasa que están viviendo pero sienten que en realidad están en piloto automático y todos los días de su vida son exactamente iguales, trabajar, comer , dormir, obligaciones, pago… como si fuera la vida de otro? Que se levantan cada lunes con proyectos que quieren y están decididas a cumplir pero que a mitad del día entre el trabajo y el día a día todo se evaporo? En realidad lo que están haciendo es posponer y posponer sus sueños y si no nos damos cuenta los años pasaran sin que hayamos cumplido ni siquiera el más pequeño.
Pues llegó la hora de tomar las riendas en nuestras vidas, tal y como lo dicen muchos, sino trabajas en lo que te gusta nunca vas triunfar, es verdad porque si triunfas económicamente igual vas a tener en el corazón esa espinita de lo que no lograste hacer. Es momento de cambiar las cosas, de ver realmente que buscamos de la vida y dar lo mejor de nosotras en eso, de por una vez tener la valentía de empezar desde cero si es necesario o replantearnos nuestras alternativas, de empezar a vivir cada uno de nuestros sueños.
Yo empecé este blog después de haberlo planeado durante años, porque nunca tuve a valentía de exponer a la gente lo que sentía, lo que me pasaba, lo que quería contar y hoy soy tan feliz de poder hacerlo porque tengo la libertad de expresarme y de sacar parte de mi a la luz. La verdad que yo lo empecé en un momento en las cosas que yo sentía tan mías ya no lo fueron más, en un momento en donde salí de mi zona de confort y sentí la necesidad de que no hubiera solo una parte con de mí metamorfosis sino toda yo, que si me tocaba sufrir podía ponerle un chispazo de color , empezar a ver las cosas con otras lunas y por supuesto empezar a perdonarme, a sanarme y abrir los ojos a las cosas maravillosas que Dios ha puesto en mi camino.
Y sí, es cierto los cambios son duros, los cambios duelen , los cambios aterrorizan pero ahora que ya estoy saliendo del lado oscuro del túnel les puedo decir que me estoy renovando, que con detalles estoy tratando de mejorar mis días y por supuesto desarrollar mis sueños, porque no quiero soñar mi vida sino vivirla…

Aprendamos a usar leggins !

Por favor necesito que se tomen un tiempito y lean bien este post. Es cierto que las leggins se han vuelto parte de nuestro armario y las combinamos con todo, sobre todo con mucho frio que provoca ponerte tus leggins, un poleron grande y quizás unas botas abrigaditas, pero necesitamos tener en cuenta ciertos detalles que a veces pasan desapercibidos por nosotras pero no por los demás y aunque refuerzo el hecho que no nos debe importar mucho lo que los demás piensen de nosotras creo que hay cosas que podemos evitar por un tema de cuidado personal y feminidad.
Las leggins no pueden ser transparentes. Señoritas ténganla clara más que sexy se ve desagradable estar mostrando los interiores a todo el mundo, bien decía mi abuela, date a deseo y olerás a poleo …. Mas muestras menos interés tendrán en ti y es así…No vas a tener más chicos por estar mostrando el fundillo, ningún chico va a querer mostrar a su enamorada con el calzón al aire.. por dios! Los especiales sexys guárdenlos para ocasiones privadas que lo ameriten.
No uses leggins jalándote mucho la cintura porque se van a notar partes que no quieres que se noten, obvio que aparte de ser super incomodo se ve feíto y además no va a resaltar tu figura para nada.
El mínimo de largo del polo o blusa que uses es al hueso de la cadera, de estar forma siempre tienes parte del trasero cubierto y además alargas tus piernas porque no hay un corte entre la parte superior e inferior del cuerpo, si estas más rellenita es ideal colores oscuros para disimular ciertos detallitos y con el polo o blusa un poco más largo.
Recuerden que las leggins se pegan al cuerpo y así como pueden resaltar tus mejores atributos también pueden resaltar tus defectos, trata de comprar unos que sean un poco gruesitos que puedan sujetar todo como debe de ser y que no se pegue tanto que se vaya a notar la celulitis que tienes en las piernas.
Otro punto es que sean de algodón, no compres de nylon porque te puede generar infecciones y créeme no quieres pasar por eso ya que es doloroso e incomodo.
Espero que estos consejillos les sirvan ¡! Cariños!!

La importancia del cuidado de los pies

Es verdad que nos cuidamos más los pies en el verano que en el invierno, lo admito.. Pasa que en verano uno debe de tener los pies lindos y arreglados para usar las sandalias de moda pero en el invierno escondemos los pies entre botas y zapatos cerrados que no nos damos cuenta que nuestros pies piden a gritos una pedicura.
Les doy tres tips para que sus pies siempre estén hidratados y bien cuidados a pesar de no haber ido tan seguido al salón.
1) Mantén siempre las uñas cortas ( Esta prohibido a cualquiera tener las uñas de los pies largas, así tengas pedicura francesa y la pedicurista quiera dejarlas más largas para pintarlas mejor, no se ve bien y ella también va a poder pintar en tus uñas cortas con una buena brochita)
2) Ten a la mano un exfoliante de pies, yo uso uno de OPI que tiene un olorcito alegre y que viene con su propia cremita hidratante, si tienes a la mano una paletita es ideal que te la pases cuando te duchas antes de ponerte el exfoliante.
3) Antes de ponerte cualquier tipo de media asegúrate de que tus pies estén siempre bien secos, si el zapato te hace transpirar mucho el pie puedes usar un antitranspirante como los que tiene Hansaplast que es muy bueno siempre y cuando lo dejes secar antes de ponerte las medias, si quieres puedes probar lo que hago yo que es usar un aceite de Natura llamado SEVE con diferentes aromas, a mi la verdad me deja los pies suavecitos y nunca tengo problemas de sudor. Y tu que como te cuidas los pies?? Cuéntame tu secreto!! Saludos!

No te sientas sola

A todas nos ha pasado, hemos estado con mucha gente alrededor y sin embargo hay un vacío en el corazón que nadie lo puede llenar, una insatisfacción que quizás trates de ocultar o ni siquiera te des cuenta que sientes pero no te deja disfrutar de las cosas más bonitas de la vida.
Lo sé porque lo viví, porque mucho tiempo solo me preocupaba porque pasara el tiempo para irme a mi casa a meterme a mi cama y olvidarme del mundo, porque no me daba cuenta como el día a día se me iba y como peor aun mi vida se me iba, las horas, los días, las semanas....
La decisión de cambiar mi forma de ver las cosas la tome yo, un día me mire al espejo y me dije que era suficiente y que era momento de salir adelante, que mi vida nunca iba a ser como el famoso cuento de hadas que escuchamos de niñas, que la vida tiene altos y bajos y me tocaba llevarlos todos con una gran sonrisa o llevarlos todos llorando. Opte por lo primero y sonreí, me dije primero que me quiero lo suficiente para que ninguna persona en mi entorno me haga sentir mal, cuando algo me afecta trato de respirar, entender porque me afecta y dejarlo ir, ya no me atormento las noches pensando en lo que pude o no pude dejar de hacer, ya no me afecta mucho lo que la gente piense o diga de mí.
Nunca voy a ser como la gente quiera, para que seguir falsos modelos que cuando se aplican a la realidad solo nos llevan a una triste careta, la única persona que debe de sentirse bien con mis actos soy yo misma y en ese mismo momento que lo dije y lo repetí me di cuenta que nunca más iba a estar sola.
Me tengo a mi misma y me quiero, me quiero lo suficiente para decir NO cuando es suficiente y me quiero lo suficiente para decidir dejar de fumar porque no solo me empiezo a curar el alma sino también el cuerpo, me quiero lo suficiente para asistir a un taller con gente que nunca más voy a ver en mi vida pero sin embargo me dejaron huella con sus historias y aprendí mucho de ellas, me quiero lo suficiente para saber que un hombre no me complementa sino va de la mano conmigo.
No te sientas sola, te tienes a ti misma y créeme que cuando te quieres y empiezas a sonreír a la vida y la gente a tu alrededor todo cambia, todo es más bonito, incluso un lunes de una falsa primavera puede ser maravillosa.
Yo ya desperté de la pesadilla y tu??? Es hora de despertar Marilyns!

El secreto del laceado con keratina !!

 Lo prometido es deuda y hoy les voy a contar mi experiencia con el Laceado con Kerapro y como voy después de una semana de habérmelo hecho. El laceado me quedo perfecto, me siento renovada y sobretodo ordenada, ya no escondo mi pelito en un moño o una cola para que no se vean las puntas partidas y mucho menos el frizz, después de mucho tiempo luzco el pelo suelto y si tengo algún evento o reunión me siento acorde con el momento. La sensación que tienes con el pelo es que esta suave e hidratado, bueno tengo la ventaja que me acababa de hacer unas lindas mechas californianas y se lucen a mil, el color de mi pelo se ha mantenido y esta super brillante. Es increíble como un detalle tan pequeño en el físico puede hacerte renovarte por completo, como me siento ordenada empece a usar más tiempo tacos altos, a combinar bonitos collares y pashminas, y porque no a maquillarme para realzar un poco los ojos y los labios, me siento más femenina. Un producto que me esta ayudando mucho y lo recomiendo porque de verdad me hace muy bien al pelo y a la piel a pesar de la dermatitis tan fea que me sale a veces es Kerapro K5 para la casa, me compre el shampoo, acondicionador y bálsamo para peinar y de verdad que el resultado es excelente. Averigüé un poco más de ellos porque obviamente en cuanto acabe mis frasquitos voy a comprarlos nuevamente porque la idea es no solo usar el primer frasco y luego cualquier otro producto, la idea si de verdad quieren mantener su pelo sano y con un buen laceado es seguir usando el producto original. Por lo menos es lo que yo pienso hacer y lo que me recomendaron para el mejor cuidado del pelo. Y bueno por último mis queridas, el pelo es el marco de nuestra cara y si todo que tenga un marco de lujo se va a lucir excelente.

Todas alguna vez tuvimos nuestros fantasmas ..

En alguna época de mi vida viví con un fantasma a mi lado, uno que me acompañaba día y noche, dependiendo de la situación me hacía felíz o no, o eso creía yo.
Este fantasma instia en jugar con mi psiquis y de vez en cuando, a pesar de que decia no querer molestarme aparecia agradable y muy conversador, al punto que me resultaba agradable tenerlo a mi lado y llevarlo como parte de mi vida. 
Pero este fantasma también tenia como todos los fantasmas su lado oscuro y tétrico, y hasta a veces sin yo saber porque se molestaba conmigo y desaparecía sin ninguna razón aparente, el problema era que yo ya lo empezaba a extrañar y me preguntaba que daño podría yo hacerle si estabamos en dos universos paralelos? 
El problema radicaba ahí, en el momento en el que mi fantasma se iba y yo sufría, me prometía no extrañarlo más y era cuando más lo extrañaba, dejaba de pensarlo un tiempo y luego aparecía en mi mente otra vez.
Ese ir y venir era raro pero a la vez era agradable, los reecuentros eran largas conversaciones de nosotros y creo que por lo menos yo traté siempre de ser lo más sincera posible.
Pero llegó el momento en el que decidí exorcisarme, no porque así yo lo quisiera sino porque era necesario, era el siguiente paso a dar porque ya no quedaba nada más que hacer, puse mucha voluntad y muchas ganas, pero sobre todo mucho amor propio porque ya no podía seguir queriendo un fantasma.
Me llevo los mejores recuerdos de nuestra amistad, pero de todo corazón espero que nunca regreses a mi ni a mis pensamientos.

Mi percepción de 50 Sombras de Grey ( Sin adelantos)

Tal y como lo prometí les doy mis apreciaciones acerca de la película, OJO no voy a dar ningún adelanto.
No sentí química entre los actores, nada a decir la verdad, no expresan sentimientos sino que solo hacen su trabajo, no se si el hecho de que el pata haya ido ido a las filmaciones con la esposa tenga algo que ver, a quien se le ocurre llevarla cuando se supone que la trama esta basada en la química que tiene los personajes y por eso se desarrolla toda la historia.
Las escenas eróticas a mi parecer fueron explicitas en el tema de desnudos pero no el lo que refiere a calidad de la situación en sí, del momento, de como lo narra la novela, es llevado por el director a dar más en el gusto del morbo en sí de lo que podría haber sido más delicado y elegante.
El como van fluyendo las escenas, una tras otra dejando de lado detalles importantes del libro deja a la persona que no lo leyó con muchas interrogantes, como con curiosidad de saber un poco más cual es el fondo de la trama más que el sadomasoquismo.
Si lo que desean hacer es una saga, realmente no eligieron la escena apropiada para enganchar a la gente con la expectativa de que va a pasar luego, no se hace click con la idea de esperar 1 año o 2 para ver la continuación.
Mi humilde opinión de una película como ya les dije antes a mi parece irreal, que no muestra para nada la realidad de las cosas y que mucho menos nos enseña lo que es la realidad en una relación. Es ciencia ficción femenina y asi debemos entenderla. 

Por qué estamos pendientes de la vida de los demás?

El uso del facebook no es más que el de chismear que hacen tus amistades o para alardear de alguna forma alguna posición que quieres que todo el mundo sepa.
Si bien es cierto muchos de nosotros decimos que no nos importa las opiniones de los demás, tenemos claro que colgar y que no, en algunos casos la gente utiliza este medio como parte de su día a día y nos muestra hasta lo que comen o en otros casos salen a luz aquellos detallitos que por supuesto adrede se están exponiendo.
No soy quien para juzgar a nadie y la verdad yo también chismeo, cuelgo alguna que otra frase solapada y además alardeo sobre alguna cosilla en general, es parte de esto.
Lo que no entiendo es que hay gente que se queja de que la gente cuelga mucha tonteria, que la ropa sucia se lava en casa, que no quieren más mensajes de invitación a los diferentes juegos o que no quieren ver más temas de animales, etc. 

No entiendo la verdad que si tanto les molesta lo que cuelga esa gente, que dicho sea de paso debe de ser gente que no ven mucho o no son tan cercanos porque sino comprtirian más tema en común o serian más tolerantes, porque no los borran de su listado, los clasifican como conocidos o por último ponen no seguir a sus publicaciones
Asunto cerrado, para que hacer alarde de vainas si es tan simple, para que hacerte el interesante pidiendo que no lo hagan porque tu vida es tan cool que las cosas de los demás son tonteras, donde esta la tolerancia y la libertad de expresión.
Si decides seguir a alguien entonces bancate a lo que ponga y si no te gusta pues eliminalo.
Déjense de atorrantadas! 

Paleta de colores y como combinarlos!

Si se que tenemos un serio tema aquí, sobre todo porque somos personas distintas y con distintos gustos por lo que cuando combinamos colores pasa mas por un tema de estado de ánimo y de entorno. 

Si vives en un entorno en donde aún puedes jugar con distintos estilos y sentirte cómoda es bueno porque así defines cual es tu estilo, todo se basa en eso por que cuando estas un poco mas grande este estilo va a hacer q no te pongas ese vestido q puede estar super de moda pero sabes q a ti no te va. 

O también entender que hay lugar para cada cosa y que por un tema de sincronía con tu misma debes de aprender a sofreí llevar.

Ojo que no digo que cambies tu yo y tu personalidad pero si que la adaptes a cada momento porque eso te va a hacer sentir segura y confiada en diferentes situaciones.

Aquí una paleta de colores y como puedes jugar con la combinaciones que creo te puede ayudar de mucho. 

Zapatos y más zapatos!!

Me puedo autonombrar adicta a los zapatos, si alguna adicción tengo en la vida es que soy adicta a los zapatos en todas sus formas, ballenrinas, stilletos, sandalias, etc.
No puedo dejar de comprarlos a pesar la culpabilidad que siento cuando abro mi closet y veo cajas de cajas, a pesar de que muchos de ellos me hacen doler la pepita del alma al usarlos y que los tengo como para que adornen más no para estar parada más de 10 minutos.
Entre mis famosos tours para una rigurosa evaluación de proveedores ( Me encanta ver todas las tiendas nuevas que salen con novedades) pase por Estilacha que ya en un post anterior hice el respectiva comentario, por Monk.. que debo decir que son los zapatos más comodos que me han tocado y para ser de plataforma y taco ancho super livianos, por Lala Love que si bien es cieto los modelos son lindos no puedo decir que todos los zapatos sean tan comodos como lo soñamos, son hermosos eso no podemos negarlo pero si tengo que confesar que he tenido que recurrir a las famosas tiras o bolitas de silicona que venden en las ortopedías de el cruce de la Av. Arequipa y av. Angamos para poder minimizar el incipiente callito o ampoya que se pueda formar.
El de las bolitas es mágico porque da justo en el punto clave para los dedos o para el lado del zapato y las tiras para el talón, creanlo que son realmente mágicos asi que si tiene estos problemas con sus zapatos pueden recurrir a ellos.

Cuando es bueno ser amiga de la nueva de tu ex??

Tengo que admitir que nunca me imagine estar en una situación de esta magnitud, me divorcié y ahora mi ex tiene novia y una nueva visión de la vida viene a mí.
Si bien es cierto no creo ni tengo las ganas de establecer ningún tipo de amistad con ella, tengo una hija que va a compartir mucho tiempo con ella y creo importante enseñarle a ella a quererla y respetarla pues es la felicidad de su papi. 
Es raro???claro que sí!!! Pero siendo honesta prefiero mil veces que ella sepa que yo estoy al tanto de todos sus movimientos con respecto a mi hija y que ella me los cuenta, así como que le doy su lugar.
No soy más que entre comillas una amiga de su novio, ahora que estoy fuera del ambito amoroso y debemos de llevar una relación sana por nuestra hija creo conveniente que ayude a que ellas dos se sientan cómodas juntas y que mi niña tenga claro que debe de respetar, obedecer pero también hablar ante cualquier problema que tenga con esta nueva persona en su vida.
Creo que debemos tener más mente abierta, pensar en que somos adultos y hay niños de por medio siendo nuestra obligación protegerlos y hacerlos sentir que si papi y mami no están juntos ellos siempre nos van a tener unidos por ellos y que mejor que si las personas que son las nuevas parejas se involucran y sienten ese cariño sicnero por ellos.
Siempre he dicho que nunca voy a reclamar por nadie que quiera de corazón a mi hija, aunque no sea una situación común no deja de ser lo normal y natural para llevar las cosas de una forma sana y en un entorno de amor.
Gracias a ti! Por que a pesar de que no te conozco, espero algún día hacerlo ya que la pequeña siempre me dice lo buena que eres con ella y para mí eso está por encima de cualquier cosa.